ДНЕС ЩЕ МИ СЕ СЛУЧИ НЕЩО ХУБАВО

Започваме 2017 с личната история на една бивша yoga-virgin, както тя се самоопределя. Цветната Мария разказва за живота в тъмни краски преди срещата й с практиката. Благодарим ти, Мария за откровеното споделяне. Ако и ти си решил тази година да пишеш повече, практикуваш йога и медитация и искаш да ни разкажеш за личните си преживявания,

Защо майките са най-добрите йоги

Тази статия посвещавам на всички майки, практикуващи и не. На моя малък-голям гуру – дъщеря ми. И на мама. Ранно ставане Йога традицията изисква от отдадения практикуващ да става рано, за да може да изпълни ежедневната си практика. И докато за обикновения човек ставането в 6 е цял подвиг, някои йоги са будни от 3,

11-те тревоги на съвременния човек

Никога не съм си позволявала да използвам чуждите текстове в Goyogaflow. До сега. Смятам, че темата е прекалено важна, а текстът, който ще прочетете прекалено ценен, за да пропусна споделянето му. Оригиналът е на американската лечителка Pixie Lighthorse, с чиято книга смятам да се сдобия възможно най-скоро. До тогава: 11-те тревоги на съвременния човек +

Осъзнаване без избор

Автор: Петър Петров През годините, докато помагах на хората да разглеждат миналите си животи установих, че при някои от тях се получава по-трудно. Наблюдавах и стигнах до хипотезата, че всичко зависи от желанието на човека да получи познание! Ако мисълта им за нещо неприятно, за някакъв страх е по-силна от желанието им за познание, те

САМОДИВИ В САМОТРАКИ

Хаотичен, но автентичен разказ на една обикновена жена, която порасна и стана Самодива. Автор: Мария Бикова   Сещате ли се как, когато сте тъжни, нервни или стресирани, са ви съветвали да си затворите  очите и да си представите едно ваше „щастливо място“ и да постоите за малко там, докато ви се оправи настроението? Е, аз

Летни събитя + майски плейлист

За мен като писател и автор е много по-лесно да седя за компютъра и да общувам с вас чрез статии и фейсбук постове. Личният контакт винаги ми е бил по-труден, защото имам усещането, че хората очакват да говоря по начина, по който пиша. Сами разбирате, че това не е така. Въпреки всичко все по-често събирам

Бяла тантра – история с неочакван край

Всичко започна преди повече от 3 години, когато чаках да започне редовната ми практика по пилатес. Срещу мен на ниската маса се бяха настанили две жени, които говореха за кундалини йога. Случайно дочутият разговор ме привлече и реших да посетя един час по кундалини. Седмица по-късно вече бях в залата и очаквах началото на практиката.

Трите мозъка

Намасте мили йогички, Ако до сега сте живели с идеята, че имате само един мозък, значи днес ще е вълнуващ ден за вас! Пък и може би сте забелязали, че в йога всичко се измерва – седем чакри, три бандхи, пет ваю, не-знам-си-колко-тела (между 4 и 12 са – зависи от школата). Така че си

Медия и Медитация

Малко от вас знаят, че освен блогър, майка и констелатор, съм и студент по Връзки с обществеността. Както сами се досещате, голяма част от образованието ми минава в изучаване на медийната индустрия и как аз като ПР-специалист мога да създавам съдържание за нея, разбирайте новини. През последните вече почти 6 години ми се е налагало

Свещеният акт на почистването

Възпитана съм да смятам, че чистенето е нещо ужасно, което жените са наказани да правят. Спомням си баба ми, която ме караше да спра с четенето и да стана да й помогна. Спомням си колко ядосана, объркана и засегната беше тя от факта, че тя почиства, а аз най-безцеремонно си седя и си чета книга.