Какво е ритрийт?

Откъсване от ежедневието и свързване със себе си. Физическо оттегляне на някое прекрасно място, където не само си отпочиваме от всичко, което ни натоварва, но и се отправяме на едно вътрешно пътешествие. Това става чрез различни практики, които ни помагат видим и чуем по-добре самите себе си, да дадем пространство на емоциите си, да осветлим и освободим някои блокажи, за да се върнем по-спокойни, енергични и вдъхновени и да живеем живота си в радост.

Къде се провеждат ритрийтите и колко траят?

Пътуваме до различни места в България или в чужбина, които с природата и енергията, която имат ни дават спокойно и зареждащо пространство.
Има няколкодневни ритрийти, обикновено през уикендите, и по-дълги пътешествия – за седмица или две.

За кого са ритрийтите?

За всеки, който усеща нужда да се откъсне за малко от ежедневието и да дойде на себе си.
За всеки, който има лична тема и иска да я осветли чрез потапяне в себе си.
За всеки, който иска да се погрижи за тялото и душата си.

Как протича един ритрийт?

Обикновено започваме деня със сутрешна практика, която е зареждаща.
След това правим заедно различни кратки разходки или пък е за лично време.
На залез отново се събираме за практика, която е по-спокойна и дава възможност за по-дълбока вътрешна работа.
Всички практики протичат в една изключително топла и подкрепяща среда, в която всеки може да се отпусне да бъде себе си.
Естествено, забавлението, свързването с нови хора и новите преживявания, са част от ритрийта през цялото време.

За предстоящи ритрийти следете тук и в страницата ми.
Приятно пътуване по света и у Вас! :)