Екстатични танци – какво означава да танцуваш себе си?

От няколко месеца водя практики по екстатични танци в различни студиа в София и всеки път срещам един и същ учуден поглед, когато говоря за това. Може би след третата практика осъзнах, че това е нещо ново и непознато за масата от практикуващи, особено във формата, в който аз го правя. Така че днес ще

УЧА СЕ

Уча се да се смирявам – Да не забравям никога, че не съм по-голяма от Живота. Уча се да си почивам, когато ми се дава възможност – Да не искам от себе си повече, отколкото мога да дам. Уча се да имам план, но да съм готова за промени – Този, който движи планетите, звездите

5 НЕЩА, КОИТО ДА СПРЕШ ДА ПРАВИШ ПРЕЗ 2018

Нека тази статия е напомняне за мен и за всеки, който я прочете, че всеки ден е нова възмжност да изследваме всички начини, по които си пречим да сме щастливи. И всеки ден е нов портал към повече приемане и лекота. Точките тук не са работа за един ден – те са постоянно прокрадващи се

 ЗИМНО СЛЪНЦЕСТОЕНЕ – НАЙ-ДЪЛГАТА НОЩ

Всички живи организми се влияят изключително от ритмите на слънцето и луната. Дори и да не го осъзнаваме, ние хората не правим изключение от общото правило. Неслучайно древните хора от всички племена и култури са имали специални ритуали за новолуние и пълнолуние, както и за пролетното и есенното равноденствие и, разбира се – лятното и

ДНЕВНИК НА ГНЕВА

Случвало ли ти се е да имаш усещането, че не можеш да контролиш определени свои реакции? Особено такива, които имат негативни последици в живота ти? Например, да посягаш към шоколада всеки път, когато не се чувсташ емоционално добре. Или да критикуваш хората около теб заради дрехите им/акцента им/начина им на изразяване. Или (може би) да

Мъртвото се вдига от пръстта

Този текст е вдъхновен от “Бягащата с вълци”, от ретроградния Меркурий и Марс в Скорпион. Нека е припомняне за Дивите Жени, че Шакти има силата да вдъхва Живот, там където той е отдавна е изчезнал. Нека е припомняне за всички нас, че звездите понякога се подреждат така, че да ни се даде втори шанс да

ВРАТАТА – Книга Въпрос

Днес споделям текст на една Жена-Вселена. Надежда Тодорова не може да бъде побрана в класификации и етикети. Тя не е просто майка, съпруга, танцьорка, автор. Тя е Себе си и ме вдъхновява да Бъда без да се опитвам да се побирам в нечии очаквания. Надежда е човекът, който седи зад вълшебната книга ВРАТАТА. Препоръчвам ти

Какво е санкалпа?

Чувал си тази дума – санкалпа. Вероятно дори си създавал своя лична – да си по-здрав, щастлив, хармоничен… Повтарял си я на ум и си чувствал влиянието й върху тялото ти. Санкалпа е прекрасен начин да репрограмираме ума си от липсата на „искам“ към пълнотата на „съм“. Но тя може да е нещо много по-голяма

Нещата, които вече не изпитвам нужда да правя

Скромният ми житейски опит показва, че някои неща самите ние излишно усложняваме. Други изобщо няма нужда да правим. Това са част от нещата, за които съм сменила нагласата си. Не изпитвам нужда да уча с повторение Завърших езикова гимназия. Караха ни да пишем всяка нова дума поне по 20 пъти, за да я запомним. Имах

ТАНЦУВАМ, ЗАЩОТО…

Обичам да пиша. Научих се да чета на 4, а писането дойде малко след това. От тогава не съм спирала и вероятно няма да спра никога. Но има моменти, в които думите са твърде недостатъчни, излишни, липсващи. В такива моменти танцувам. Танцувам, защото душата говори чрез езика на картините. Танцувам, защото тогава мога да съм